Entre 8h e 11h30, serão realizadas 11 atividades ligadas à prática do yoga e da meditação. Foto / Danilo Ferrara/Divulgação 
O dia também tem música no Mercadão, terapias orientais e roda de capoeira no Vicentina, show Renato Teixeira & Yassir Chediak em Campos e dança no Sesc
DA REDAÇÃO
Dia de yoga no Vicentina
Uma extensa programação especial vai ocupar toda a manhã do sábado no Parque Vicentina Aranha para marcar o Dia Internacional do Yoga, data instituída pela ONU no próximo dia 21. O projeto Yoga no Parque, que já é tradicional, terá a participação de profissionais convidados.
Confira todas as atividades do dia: 8h – abertura, no Bambuzal; 8h30 – “sOms do Yoga”, com Luci Ferreira, no Bambuzal; 8h30 – “O Caminho do Zen”, na Sala de Leitura, com o monge Koun Campos; 8h30 – “Yogaterapia Hormonal Feminina”, com Lidiane Passos, no Quiosque Cia. Paulista; 8h30 – “Iyengar Yoga”, com Vera Andrade, no Pavilhão São José; 8h30 – “Vinyasa Yoga”, com Taine Cardoso, no gramado do Quiosque Alfredo Galvão; 10h – “Hatha Yoga”, com Eduardo Pereira, no Bambuzal; 10h – “Yogapravida”, com Cris Bittencourt, no Quiosque Cia. Paulista; 10h – “Yoga Nidra”, com Manuela Rios, no Pavilhão São José; 10h – “Yoga para Gestantes”, com Renata Machado, no Quiosque São José; 10h – “Yoga para Crianças”, com Jessica Leal, no Pavilhão Marina Crespi; 10h30 – Meditação com a Monja Gen Kelsang Janglam, na Sala de Leitura; 11h30 – encerramento, no Bambuzal.
Programação gratuita e livre para todas as idades. Para participar, basta levar canga, colchonete ou mat de yoga.
A partir das 8h, no Parque Vicentina Aranha (rua Engº Prudente Meireles de Morais, 302 – Vila Adyana).
Manhã com terapias do Lian Gong
Por meio de aulas práticas, as focalizadoras Flávia Sampaio Moura, Abigail de Souza e Alice Akiko Sato de Castro apresentam neste sábado a técnica oriental “Lian Gong – 18 Terapias”. Lian significa treinar, exercitar; Gong (se pronuncia Kung) significa trabalho persistente e prolongado que atinge um nível elevado de habilidade.
A atividade atinge os pontos de acupuntura, que levam o corpo a produzir vibrações e ressonâncias, dissolvendo estagnações e liberando toxinas das fáscias (fibras que conectam músculos, ossos e tendões), músculos e órgãos internos. O objetivo é conseguir o fluxo livre da energia vital e do sangue, regulando o corpo, restaurando a vitalidade e retomando os movimentos naturais.
Atividade gratuita.
Às 8h30, no Bambuzal do Parque Vicentina Aranha (rua Engº Prudente Meireles de Morais, 302 – Vila Adyana).
No Mercadão, show de Alan Brandão
O projeto Mercadão Vivo apresenta o show “Comitiva Esperança”, do músico e compositor Alan Brandão. O artista traz músicas de sua autoria retiradas dos seus discos “Do Amor à Civilização” e “Onde Dormem as Borboletas”.
No mesmo local, no entorno do Mercado Municipal, haverá feira de artesanato e a saída do projeto City Tour, que neste sábado será realizado no Parque Vicentina Aranha.
Show gratuito e livre para todas as idades.
Às 11h, no pátio do Museu de Arte Sacra (travessa Chico Luiz, 67 – Centro).
Tarde de capoeira
Em parceria com a Associação Desportiva e Cultural Capoeira Besouro Mangangá, o Parque Vicentina Aranha promove o evento “Roda de Capoeira” na tarde deste sábado. “A capoeira é um dos símbolos do Brasil mais conhecidos internacionalmente e reconhecido pela Unesco como Patrimônio Cultural Imaterial da Humanidade”, lembram os organizadores.
Atividade gratuita.
Às 16h, no Quiosque São João do Parque Vicentina Aranha (rua Engº Prudente Meireles de Morais, 302 – Vila Adyana).
Em Campos, Renato & Chediak
Este sábado é dia de mais um show do festival “Arte no Outono”, que está levando grandes nomes da MPB ao auditório Claudio Santoro, em Campos do Jordão. O festival começou no dia 21 de maio e vai seguir até o final de junho. Desta vez a atração será a “dupla” Renato Teixeira & Yassir Chediak. Na sexta-feira (3), o show reuniu Zélia Duncan & Paulinho Moska.
Ingressos à venda pelo aplicativo Sympla a R$ 80 (inteira) e R$ 40 (meia entrada). É exigido comprovante de vacina contra covid-19 na entrada. Mais informações pelo tel. (12) 3662-6000, ou pelo site www.museufelicialeirner.org.br.
Às 19h, no auditório Claudio Santoro (avenida Dr. Luis Arrobas Martins, 1.880 – Alto da Boa Vista – Campos do Jordão).
Dupla dança no Sesc
A Cia Etra de dança leva ao Sesc de São José o espetáculo “Vulcão”, reunindo a dupla Edvan Monteiro e Ariadne Felipe. “Vulcão” é inspirado na obra do artista plástico cearense Leonilson, que morreu em 1993.
Recomendação etária a partir de 14 anos. Ingressos à venda a R$ 7,50 (credencial plena), R$ 12,50 (meia entrada) e R$ 25 (inteira), online em sescsp.org.br/sjcampos e nas bilheterias da rede Sesc.
Às 20h, no Espaço Corpo e Arte do Sesc de São José dos Campos (avenida Dr. Adhemar de Barros, 999 – Jardim São Dimas).
